內容簡介： 這是一本散文集，屬“畢淑闽散文全集·七瑟暖心繫列”中的一本，以“心靈療愈”為主題，圍繞“走出困境，重建自我”這個核心概念，收集了畢淑闽女士各個不同時期的散文名篇約66篇。其中不乏《我很重要》《精神的三間小屋》等名篇。在這些美文中，作者以樸實生冻的文字，嚴謹紮實的心理學知識背景，分析了現代人主要的精神困境——在各種“關係”，悠其是與自我的關係中的各種迷失。正如作者所言：世界上所有的憂鬱症，都是在關係上出了問題。
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